冥想正念睡眠是一款针对睡眠障碍用户设计的辅助应用程序，通过冥想和白噪音音乐等手段，帮助用户迅速进入睡眠状态，并确保整晚的高质量睡眠。该应用能有效缓解由日常生活引起的失眠和焦虑问题，进而提升用户的专注力和幸福感，对于寻求改善睡眠质量的用户而言，此应用不容错过。
软件特色
冥想助眠——实现深度休息
难以入眠？寻求养生之道，摒弃都市快节奏生活，隔绝24小时消息干扰，戒除深夜手机依赖，点击“开始睡眠”启动锁屏功能，专注于睡眠，提升入睡效率，进入黄金睡眠期，从此培养健康的睡眠习惯。
助眠音乐——在和谐旋律中安眠
提供包括泉水潺潺、森林虫鸣、钢琴协奏曲、流行音乐等多种风格的音乐和白噪音选择，帮助用户在舒适的音乐氛围中冥想放松，平稳心率，舒缓身心，实现婴儿般的睡眠质量，探索更多音乐资源，以提升睡眠体验。
健康贴士——专业的睡眠指导
轻松获取睡眠知识，掌握最新健康资讯，增强对睡眠重要性的认识。应对压力、酗酒、失眠、打鼾等问题，通过改善生活习惯，如多饮水、优质睡眠、合理饮食，有效降低体重。
软件功能
精准的计时器功能可增强冥想效果。用户可自定义练习时间，选择高品质白噪音，结合不打扰模式，确保冥想过程不受干扰，提升专注度。
人工智能正念冥想助手能够识别用户的眼部动作、皱眉和颤抖，并生成冥想稳定性图表，帮助用户提升冥想质量。
该过程简便如同自拍，面部识别系统自动监测用户眼部状态，提供个性化指导。
更新内容
功能结构进一步优化，提升用户体验。
